ריברסינג – נשימה מעגלית
לשחרר מה שהגוף מחזיק

אם משהו מהרשימה הזו מוכר לך

• הגוף מתוח, יש כאבים שחוזרים — ואף עיסוי לא ממש פותר אותם לאורך זמן
• עייפות שלא עוברת גם אחרי שינה — תחושה שהגוף נמצא על כוננות כל הזמן, גם כשלא צריך
• רגשות שנתקעו פנימה — כעס, עצב, אבל — שאין להם לאן לצאת ושום דרך לא מרוקנת אותם באמת
• חרדה שיושבת בחזה, ונשימה עמוקה מרגישה כמו מאמץ
• דפוסים בקשרים שחוזרים שוב ושוב, עם אנשים שונים — ואת כבר יודעת שזה לא "מקרה"
• עשית המון עבודה תודעתית — קראת, למדת, הבנת — אבל הגוף ממשיך להגיב אותו דבר

מה זה ריברסינג

ריברסינג, שנקראת גם נשימה מעגלית, היא שיטה שבה השאיפה והנשיפה זורמות ישירות אחת לשנייה, ללא עצירה ביניהן

זה נשמע פשוט — ובאמת לא צריך לדעת שום דבר מראש

כשהגוף נושם ככה, הוא עובר לפעולה אחרת

מתחים שנאחזו שנים מתחילים לזוז

רגשות שהיו קפואים בפנים מוצאים מוצא

זיכרונות, תחושות, דפוסים — עולים ויוצאים דרך הגוף

הגוף יודע מה לעשות — הוא רק צריך מרחב בטוח לעשות את זה

מה קורה במפגש

מגיעה לקליניקה בקרית אונו

שוכבת בנוחות, מכוסה, בסביבה שקטה ובטוחה

לאט לאט מתחילה לנשום את הנשימה המעגלית

אני לצידך לאורך כל המפגש — מנחה, מחזיקה את המרחב, שם בשבילך בכל מה שעולה

• 1
  שיחה קצרה בהתחלה מה מביא אותך, מה מרגישה עכשיו — כדי שנכנס למפגש מהמקום הנכון
• 2
  הנשימה עצמה — כ-60 דקות שוכבים, נושמים, ומאפשרים לגוף להוביל. בכי, צחוק, כאב, קלות — הכל בסדר ובדיוק כפי שצריך להיות
• 3
  שילוב והתאקלמות אחרי הנשימה — שקט, שיחה קצרה, מה עלה ומה הרגשת. יוצאים מהמפגש בנוחות ובנוכחות

מה שנשים מספרות אחרי

לא כל מפגש נראה אותו דבר — אבל יש דברים שחוזרים

קצת עלי

אני זוהר מימיס, תרפיסטית הוליסטית

מלווה נשים בתהליכי עומק רגשיים ורוחניים כבר שנים

ריברסינג היא אחת הכלים הכי עמוקים שיש לי לתת — כי היא עובדת ישירות עם הגוף, בדיוק שם שבו הדברים האמיתיים מאוחסנים

כל מפגש אצלי הוא רך, הדרגתי ומכיל

אני לא מזרזת תהליכים ולא דוחפת לשום מקום

הגוף שלך יוביל — ואני אחזיק את המרחב

פרטים ומחיר